אוסטאופורוזיס זוהי מחלה הגורמת לירידה בצפיפות עצם. מחלה זו אופיינית דווקא לאנשים מעל גיל 40 ונוטה להופיע בעיקר אצל המין הנשי. מסקר שנערך לאחרונה עולה כי מכל 4 נשים אחת צפויה לסבול בירידה בצפיפות עצם, אוסטאופורוזיס. בדיוק מסיבה זו מומלץ מאוד לעבור בדיקה לצפיפות עצם באופן סדיר בעיקר נשים בגיל המעבר.
ירידה בצפיפות עצם היא תוצר של העדר סידן כמו גם ירידה בדחיסות המינרליים בעצם. כתוצאה מכך העצם חשופה יותר מתמיד לשברים. במצב האידיאלי חילוף החומרים של עצם הוא פועל יוצא של אינטראקציה בין הורמונים והרגלי תזונה כאשר בתווך הכבד והכליות מוסתים את כל הפעילות. צפיפות עצם מושפעת במידה רבה מן ההורמון הנשי אסטרוגן וזו גם הסיבה שבעטייה נשים חשופות יותר מגברים ללקות בירידה בצפיפות עצם.
בנוסף לפעילות הורמונלית ולהרגלי תזונה גם לנטילת תרופות מסויימות עשויות להשפיע על הסיכוי לקות בירידה בצפיפות עצם, מחלות כרוניות גם כן משפיעות על הסיכויים וכאמור מחלות כגון אנורקסיה יכולות להאיץ הופעת המחלה.
בדיקות צפיפות עצם
איתור המחלה בשלב מוקדם שלה יכול לעזור באופן משמעותי על יעילות הטיפול. בנוסף, בדיקות סדירות יכולות לנבא את ההסתברות ללקות בירידה בצפיפות העצם עוד בטרם פרצה הלכה למעשה ובכך בעצם לשפר משמעותית את איכות חייו של החולה.
הבדיקה הרווחת כיום למדידת צפיפות עצם היא – DXA (Dual Energy x-ray Absorptiometry), בדיקה זו בודקת את כמות המינרלים המצויים בעצמות. למעשה בדיקה זו מזהה הן את צפיפות העצם ואת ההסתברות לשברים קרבים ובאים. בנוסף גם צילום רנטגן ובדיקות דם יכולים לאתר ירידה בצפיפות עצם אולם אלו יעילים דווקא בשלבים יותר מתקדמים של המחלה.
בפועל בדיקת הרנטגן הזו מקרינה לעצמות, בדרך כלל הבדיקה נעשית בעמוד השדרה, בצוואר הירק אן בזרוע. כך במידה והעצמות צפופות דיין קרינת הרנטגן נחלשת בעוד היא מנסה לחדור לעצמות. את תוצאות הרנטגן בודק ומנתח מחשב ולבסוף מעביר נתונים אודות צפיפות עצם המטופל.
גורמים העשויים להשפיע על ירידה בצפיפות עצם
קיימים מספר גורמים עיקריים לירידה בצפיפות עצם חלקם נתונים וחלקם ניתנים לתמרון:
- טבק ועישון
- צריכה מוגברת של ויטמין מסוג A
- אי סדירויות בוסת
- נשים, כאמור, צפויות ללקות ב אוסטאופורוזיס יותר מגברים
- שתיית אלכוהול
- חוסר בסידן וויטמין כגון ויטמין K וויטמין D
- תזונה לא מאוזנת, משקל ירוד
- גיל מבוגר
- העדר פעילות גופנית
- צריכת יתר של קפאין
- אנשים ממוצא אירופאי או אסיאתי הם בעלי סיכויים גדולים יותר ללקות באוסטאופורוזיס
- קרובי משפחה הלוקים במחלה יכולים להוות מנבא לסיכויים ללקות בירידה בצפיפות עצם
תסמינים מקדימים לירידה בצפיפות עצם
יש תסמינים שכיחים המנבאים ירידה בצפיפות עצם (אוסטאופורוזיס) ביניהם:
- התנמכות – או ירידה בגובה הכללי של האדם המביא להתקצרות המרווח שבין הצלעות לבין העגן
- כאבי גב
- רפיון בשרירי הבטן
- שברים בגוף, בעיקר במפרק הירך, שורש כף היד ובחוליות, ללא סיבה נראית לעין או עקב סיבות מינוריות למדי
- שברי דחיסה בחוליות הגב
- צילום רנטגן יכול לחשוף ירידה בכמות המינרלים באגן הירכיים ובעמוד השדרה
