אקנה בגב היא תופעה נפוצה, אם כי פחות נפוצה מאשר אקנה בפנים. היא גורמת לתופעות רגשיות דומות לאקנה בפנים, כמו מבוכה או בושה לחשוף את הגוף בבריכה, בים או לצד אנשים זרים. כיצד נוצרת האקנה בגב, מה הן הסיבות להופעתה ומה ניתן לעשות לטפל בה?
כיצד האקנה נוצרת ומהן הסיבות להופעתה?
אקנה בגב נוצרת, כמו במקרה של אקנה בפנים, כתוצאה מנטייה גנטית ומשינויים הורמונליים. יחד עם זאת, האקנה בגב מוחמרת מאוד על ידי לחות, זיעה וחיכוך של העור עם הבגד. זו גם אחת הסיבות לכך שפצעי האקנה על הגב נראים גדולים ואדומים יותר. בנוסף, האקנה בגב מוחמרת כתוצאה מלחות והזעה, והיא עקשנית יותר בשל העור העבה באזור ונקבוביות גדולות יותר. היא מופיעה לראשונה בגיל ההתבגרות, אך גם בגילים מאוחרים יותר, בשנות ה-30-40.
פתרונות לטיפול באקנה בגב
הטיפול בחצ'קונים בגב נוגע הן לטיפול רפואי והן להיגיינה ורחצה של האזור. בהיבט הרפואי, הטיפול הטוב ביותר הוא רחיצת האיזור בסבון רפואי מתאים ומריחת תכשירים מתאימים לטיפול בפצעים מסוג זה. במקרים קשים, כמו במקרים של אקנה חמור בפנים, יתכן ויהיה צורך ליטול כדורי אנטיביוטיקה או כדורי רוקוטן. בנוסף על כך, חשוב להקפיד על היגיינה מלאה של אזור הגב, שכוללת רחצה יום-יומית, לבישה של בגדים נקיים והעדפת בגדים רחבים יותר למניעת חיכוך של הבד עם העור.
כיצד ניתן למנוע אקנה בגב בעתיד?
- ישיבה על כיסא מאוורר - הישיבה על כיסא כשהגב צמוד למשענת גורמת לחיכוך, בוודאי אם האזור חם ומזיע. ההמלצה היא לנסות למצוא כיסא בעל פתחי איוורור באזור הגב העליון והתחתון.
- לבישת בגדים משוחררים - ככל הניתן, מומלץ לבחור ללבוש בגדים משוחררים שמאפשרים התאיידות של הזיעה ומונעים שפשוף של העור. הדבר נכון במיוחד כשלובשים בגדי ספורט – עדיף בגדים שאינם צמודים לגוף.
- מקלחת - הקפידו על מקלחת לפחות פעם אחת ביום, שכוללת רחצה וסיבון של אזור הגב. לאחר פעילות גופנית או זיעה מרובה – היתקלחו. שהייה בבגדים מיוזעים מחמירה את האקנה ובמקרים מסוימים אף גורמת להופעת הפצעים.
- החלפת מצעים - הקפידו על החלפת מצעים לפחות פעם בשבוע.
- כביסה מלאה - שאריות סבון או חומרי כביסה שנותרים על הבגדים לאחר הכביסה, גורמים לגירוי של העור ומעודדים הופעה של פצעים. בתהליך כביסת הבגדים, וודאו שכל שאריות חומרי הניקוי והכביסה יורדים מן הבגד.
יש לאקנה טיפול
אקנה בגב, כמו בפנים, היא תופעה שאינה חולפת מעצמה, אלא מחמירה ועלולה להגיע גם לכתפיים ולאזור העורף. בנוסף, כשהאקנה חמורה ולא מטופלת היא משאירה צלקות וחטטים בעור, שגם לאחר הטיפול וההלחמה – גורמים למבוכה רבה. מסיבות אלה, מומלץ לטפל באקנה בגב מיד כשהיא מופיעה, ולהימנע ככל הניתן מהופעתה בעתיד על ידי שמירה על ניקיון הגוף.
