אנחנו מכירים אותם בתור "פצעי בגרות", אבל הבעיה היא שאקנה חורגת בהרבה מכך. רבים מאיתנו מתייחסים לאקנה מבלי להבין למעשה למה הכוונה, ומשליכים לאוויר העולם מיתוסים שונים אודות פצעים אלה- חלקם נכונים וחלקם לא. אנחנו נספר לכם על כמה מהמיתוסים האלה.
עצם הזיקה הזו שבין אקנה לפצעי בגרות מצביעה על המיתוס הראשון, והוא שהבעיה תופיע תמיד רק בגילאים צעירים. מצד אחד, יש בכך אמת כלשהי: האקנה נפוצה יותר בגיל ההתבגרות, לרוב עקב שינוי בפעילות ההורמונלית בגוף. עם זאת, כמחצית מהנשים וכרבע מהגברים סובלים מאקנה גם בגילאים מבוגרים הרבה יותר, עקב סיבות שונות ומגוונות.
כל מתבגר מכיר את הרגע הזה. הוא עומד מול המראה, ומבחין פתאום בפצע אקנה מכוער בדיוק במרכז הפרצוף. האינסטינקט המיידי הוא לפוצץ אותו. זוהי טעות. במקרים רבים, הרי שפעולה מסוג זה מותירה צלקות, הנשארות בעור שנים. מעבר לכך, הרי שבטווח הרחב יותר היא תביא להחמרת פצעי האקנה.
אמונה נפוצה ביותר ביחס לאקנה גורסת כי שפשוף מאסיבי של העור, ורצוי עם סבון חזק ככל האפשר, יביא להעלמת הפצעים. מבחינת תחושות, הצדק נמצא עם אלה במידה רבה: אכן, פעולה מסוג זה תיצור לרוב תחושת הרגעה של העור. מן העבר השני, לטיפול ארוך טווח, על כל שכן להעלמת הבעיה, מומלץ דווקא להיעזר בסבון עדין הרבה יותר.
כמעט כל הורה יסכים עם הקביעה כי מאכלים ממותקים, ובראשם שוקולד, גורמים במידה רבה להופעת פצעי אקנה. האמת היא כי טרם הוכח קשר של ממש בין הרגלי התזונה של האדם לבין הסבירות שהוא יסבול מאקנה. אכן, עבור אנשים מסוימים שוקולד עלול להגביר את הופעת הפצעים, אך כשזה נוגע לכלל האוכלוסיה המדובר הוא במיתוס ותו לא.
מיתוס נוסף ביחס לפצעוני האקנה קשור ל"אשמתם" של ההורים בפצעים של ילדיהם. במילים אחרות: הורים אשר סבלו בצעירותם מאקנה, או שסובלים ממנה בשנות חייהם המאוחרות, סביר שיעבירו את המחלה לילדיהם. בניגוד למיתוסים הקודמים, הנוכחי דווקא מתברר כנכון רוב הזמן, שעה שהתורשה משחקת תפקיד חשוב בהופעת פצעוני אקנה.
יש הסבורים כי חשיפה מוגברת לשמש בכוחה להעלים את פצעי האקנה. מצד אחד, מחקרים מראים כי אכן קרני השמש יכולים להקל במעט על הופעת הפצעים. מן העבר השני, הרי שהשפעות אלה הן לרוב לטווח הקצר ביותר. מעבר לכך, לא בטוח שנזקי החשיפה הממושכת לשמש אכן שווים את הסיכון.
נשים רבות יכולות להישבע כי האקנה מופיעה אצלן בעיקר סמוך להופעת המחזור החודשי. באותה מידה, נשים לא מעטות הנמצאות בהריון מתלוננות על הופעה מאסיבית של פצעונים אצלן. במקרה הזה, המיתוס אכן נכון, שעה ששינויים הורמונליים בגוף האישה מזרזים את הופעת האקנה. זו גם הסיבה, אגב, בגינה נשים סובלות מאקנה יותר מגברים.